Этләргә күпме ризык бирергә кирәк - бу бик борчулы сорау.Әгәр дә ризык күләме бик зур булса, этнең артык симез булуына һәм авырулар сериясенә китерергә мөмкин;Әгәр дә эт бик аз ашаса, бу тәннең авырлыгын югалтуга һәм туклануга китерәчәк.Олы эт өчен, ул бер ашта күпме ашарга тиеш?Көнгә ничә аш?
1. Эт бер ашта күпме ашарга тиеш?
Эт бер ашауда ашаган ризык күләмен үлчәүнең иң фәнни ысулы - аны эт авырлыгына карап исәпләү.Гадәттә, базардагы эт ризыкларының пакет пакетлары төрле авырлыктагы этләрнең һәр ашта күпме тукланырга тиешлеген күрсәтәчәк.
1. Кечкенә этләр (5 Кгдан ким):
2. Кечкенә һәм урта этләр (5 - 12 Кг): Көндә туклану күләме гадәттә 200-380 грамм.
3. Урта һәм Зур Этләр (12-25 Кг): Көндә туклану күләме якынча 360-650 грамм.
4. Зур этләр (25 Кг-дан артык): Көн саен туклану күләме 650 грамм яки аннан да күбрәк булырга тиеш.
Бу мәгълүматлар бары тик сылтама.Чын туклану күләме Эт ризыклары пакеты һәм эт эшчәнлеге дәрәҗәсе һәм сәламәтлек торышы турындагы тәкъдимнәр буенча көйләнергә тиеш.
2. Олы этләр көнгә ничә ашарга тиеш??
Этләр яшь булганда, гадәттә, кечкенә ризык ашарга һәм көндәлек ашны 3-5 ашка бүләргә кирәк.Ләкин эт үскәч, организмның ашкайнату сәләте яхшыра, һәм иртә белән кич белән көнгә ике тапкыр ашарга киңәш ителә.Ләкин шул ук вакытта этнең физик торышына карап хөкем ителергә тиеш.Әгәр дә этнең ашказаны уңайсыз булса яки ашказаны ашказаны ашаса, көндәлек туклану күләмен берничә ашка бүләргә кирәк, югыйсә этнең ашказаны-эчәк авырлыгын арттырыр.Эт ризыкларына килгәндә, олы этләр көнгә 1-2 тапкыр эт ризыклары күләменә карап тукланалар, һәм көчекләр бер тапкыр ашаталар.Каты тукымалы эт ризыклары Эзофагны тырнаудан яки суффокациядән саклану өчен мөмкин кадәр сакланырга тиеш.
3. Эт диетасы балансланганмы-юкмы икәнен ничек хөкем итәргә?
Эт баланслы тукланамы, юкмы икәнлеген ачыклау өчен, түбәндәге аспектларны кулланырга мөмкин:
1. Агызу:
Коры һәм каты табурет: Эт ризыктан җитәрлек туклана алмый дигән сүз.
Ябык һәм исле табуретка: бу ризыкның туклыклы булуын һәм эт аны тулысынча үзләштерә алмавын аңлата.Сез аны яшелчә һәм җиләк-җимеш ризыклары яки ашамлыклар белән бәйли аласыз.
2. Тән формасы:
Нормаль размерлы этләр чагыштырмача аз майлы.Әгәр дә сез эт кабыргасына кагылсагыз һәм йомшак майны сизсәгез, бу этнең бераз май булырга мөмкинлеген аңлата;Yourз күзләрегез белән күзәткәндә, эт кабыргалары торгач бик ачык булса, бу этнең нечкә булуын аңлата.
4. Этнең туклануын тигез тоту ысуллары
Туклану балансы диета ит, яшелчәләр, бөртекләр таләп итә, һәм ит күпчелекне исәпкә алырга тиеш.Базарда сатылган эт ризыгы, гадәттә, этләрнең көндәлек туклану ихтыяҗларын канәгатьләндерә ала.
Ләкин кайвакыт этнең физик торышына карап төрлечә туклану кирәк.Әгәр дә эт чагыштырмача нечкә булса, эт ризыгына күбрәк протеинга бай ризык өстәргә киңәш ителә, этнең авырлыгын арттырырга ярдәм итәр өчен;Ләкин эт инде артык салмак булса, ашатканда протеиндагы протеинны тиешенчә киметергә кирәк, һәм шул ук вакытта яшелчәләрнең өлешен арттырырга кирәк.Моннан тыш, Әгәр эт тәнендә туклыклы матдәләр җитмәсә яки эт картлык яки йөклелек кебек билгеле этапларда булса, эт кирәк булган туклыклы матдәләрне тулыландырырга кирәк.Proteinгары протеинлы, аз майлы кипкән ит ризыклары белән парлашу этнең аппетитын яхшырта һәм баланслы туклануны һәм сәламәт үсешне саклый ала.
Гомумән алганда, олы этләрне тукландыру эт авырлыгы буенча билгеле булырга тиеш.Ләкин, этләр төрләре, физик шартлары, үсеш этаплары төрле булганлыктан, төрле этләр өчен ризыкның күләме һәм ризык төре конкрет анализланырга тиеш.
Пост вакыты: 14-2024 июнь